大学生活スタートおはようございます☀ 先週の投稿がなぜか反映されてないのですっぽ抜けてました💦 すいません💦 先日久しぶりの休みをいただいて家族デイ😌 天気も良かったので、つくねの散歩がてら 公園に行きました! たくさんワンちゃんが来るところなので、...
最大の転機。環境を変えることは人が変わる1番のきっかけ小学校を卒業してから、父方の故郷香川県に転居。 右も左もわからない、友達はおろか近所に年齢が近い子供もいない。 おまけに臆病でシャイで泣き虫。入学式からオロオロしてました。 周りの同級生の話を聞いてると、どうやらこの区域には小学校が北部・南部と...
食事指導に1番力入れてます😂皆様おはようございます! 先週ぎっくり腰をかましてましった中條です泣 就寝前にはいつもストレッチを行い、1日に疲れを取ってから 翌日のトレーニングに臨むのですが、ストレッチしている時から なーんか腰に違和感感じてて、ウォーミングアップを入念にしていたのですが...