SERVICE

1回60分!自分のペースや目標に合わせて設定するトレーニング​

マンツーマンによる指導でのトレーニングを行います。

トレーニング・食事指導・生活習慣改善のアドバイス等、

その方の体力、目的に合わせて着実にコツコツ結果を出せるようにサポートします

*ダイエット/シェイプアップしたい方

□ 月8回 月額 ¥35,000-

*運動に不慣れな方/普段の生活で運動を取り入れたい方

□ 月4回 月額 ¥20,000-

​   (ジュニア¥15,000)

□ 月6回 月額 ¥30,000-

*集中管理コース(月2名定員の限定コースとなります)

□ 3ヶ月 月額 ¥300,000-

集中管理コースは、細かくお悩みや要望等をヒアリングした上で、目的を明確にし、トレーニング計画を作成いたします。

​< 内 容 >

・体組成計により体組織のデータを基に、

 栄養バランス・食事プランを提供する食事管理。

・週2時間のトレーニング 

 その人の生活リズムや食事内容を

 カウンセリングにより聴取し、

 日常生活の改善指導からサポート案内まで

 すべてを行います。

 ストレスを極限まで少なくリバウンドしない

 生活習慣プランを提供します。

・ALVINESSは、お客様にリバウンドをしない習慣をご提供いたします。

​* 別途、入会金として¥10,000-を頂戴します

申し込みの流れ

① お問い合わせフォーム又は、

LINE公式アカウントよりご連絡ください

​↓

② 無料相談をし、

お客様の状況を確認します

(15分〜30分程度、お電話やZoomにて)

​↓

③ 本申し込み・注意事項のご説明

​↓

④ トレーニングスタート!

よくある質問

注意事項

・健康状態が優れない方のトレーニングは

 ご遠慮ください

    怪我・持病がある場合は医師への確認をお願いいたします。

 

・当日キャンセル/日程変更は

 月1回のみとなります

     長期入院・天災を除き、原則繰り越しのキャンセルは不可。

 

・返金について

   規定回数に満たない場合でも返金致しかねます。

 

・当店に故意または重大な過失がある場合を除いて

 責任は負いかねますのでご了承ください。

     会員様同士のトラブルも関与致しません。

・ジム内・駐車場での盗難・紛失・損傷に関して

 自己責任となります。

    当店は責任を負いかねますのでご了承ください。