皆様、おはようございます！
台風来てますね💦
今日も雨がすごい💦通勤通学、ご来店お気を付けて🙊
こんな日は偏頭痛や関節が痛い、、なんて方もいらっしゃるはず！
過去の記事にも掲載してますが、低気圧や湿気が原因！
・しっかり水分を摂る事
・身体を冷やさない事
・食事を抜かない事
出来ることからやってみてください🤯
劇的に変わることはないかもしれませんが、楽にはなるはずです！！
さて！
今日はアルビネスに新しい仲間が加わりました🤭
斎藤桂ちゃん✨
・マットヨガ
・マットピラティス
・ピラティスリフォーマー
の資格を持ってる専属トレーナーです😂
明るくてめちゃくちゃ笑顔が素敵✨
そして何より説明がめちゃくちゃ丁寧！
集団レッスンからマンツーマン指導まで
幅広く活躍しています✌
さっそく土日で既存のお客様にトレーニングの後、レッスン受けていただきました！
幸いめちゃくちゃ天気が良かったので最高の眺めでマットピラティス✨
皆様からめちゃくちゃご好評いただきました✌
ありがたや🤭
今は基本土日に来てくれるのでご興味がある方はDMください！
コースは基本パーソナルと同じで、回数券も検討しています✌
体験も随時受け付けていますが、時間が限られておりますのでご連絡はお早めに！
インスタグラムにも少しずつ掲載していきますのでチェックお願いします✌
では👋
Adress 高松市多肥上町1867-14 ブルービル3F
TEL 080-3480-4612
Instagram https://instagram.com/sombreuil_alviness?igshid=OTk0YzhjMDVlZA==