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・女性特有の悩み

むくみ、下半身太り、冷え性など女性特有のお悩みをよく受け付けております。

筋トレも大切なのですがそれぞれのほとんどが食事や生活習慣の改善で解決されていきます。


身体が冷える食事・たんぱく質や水分不足などが原因とされます。

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最大の転機。環境を変えることは人が変わる1番のきっかけ

小学校を卒業してから、父方の故郷香川県に転居。 右も左もわからない、友達はおろか近所に年齢が近い子供もいない。 おまけに臆病でシャイで泣き虫。入学式からオロオロしてました。 周りの同級生の話を聞いてると、どうやらこの区域には小学校が北部・南部と 2か所あり、「お前北部?俺南部!」なんて会話があちこちで花咲いてました。 「??何のこと?😭」そしてついに「お前どこ?」って質問が💦 僕「え、、、岡山

突然ですが、、、。

おはようございます☺ めちゃくちゃ突然なのですが、これから何回かに分けて僕の人となりと生い立ちを 伝えたいなと思います。なんで急に?って?ぶっちゃけ僕にも分かりません(笑) でも、はっきり分かることは自分が「あ、やろ。と思ったことを即行動に移してしまう性格」 そして「皆さんにもっと僕の事を知ってほしい!」って衝動に駆られたからかな?(笑) そう、自己満です😘まぁ深掘ってくと、素性が分からない人か

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