自分に自信が持てる身体作りのサポート
「YES.」オーナーの中條です！
トレーナーを始めて8年。沢山の方々のサポートをさせていただきました！
姉妹店「Alviness 高松」では
お客様の笑顔と健康作りにフォーカスを当て、
身体の悩み解消から日頃のストレス発散まで
「ここに来ると楽しい！！」「運動が続かなかった自分でも
ここなら続けられる！」と
思って頂ける場所作りを目指しています！
「YES.」は明るく温かみのある空間でより多くのお客様に関わりたいと思っています！
お客様一人ひとりに丁寧に向き合いそれぞれの目標や理想に合った
パーソナルメニューや日々お悩みの肩凝り・腰痛・浮腫みを改善するサービスを提供します！
僕達のセッションを通してお客様のカラダやココロが整いセッションの後やご帰宅後、
ふと鏡に映る自分を見た時などに自分に自信を持って「YES!(よし！)」と言えるような
カラダづくりを、スタッフ一同精一杯サポートさせていただきます！
中條 敦志 Atsushi Chujo
代 表
公式ブログ
-トレーニング&食事管理で健康的なカラダへ-
確かな知識と経験に裏づいたトレーニングで
健康なカラダ作りを。
「YES.」のこだわり
5. DNA遺伝子検査を行い根本から身体を知ることができる。
遺伝子は一人ひとり異なるため、体質や傾向も十人十色です。遺伝子チェックを通してより最適な食事内容やトレーニングを提供できます。(希望者のみ)
1. ひとりひとりの状態にあわせて適切な運動を提案します！
無理な運動・ダラダラした運動は、ダイエットや健康づくりには逆効果です。トレーナーが最適な運動量を提案します。
2. トレーニング・ピラティスを選べる
筋力・体力・代謝向上ならトレーニング。
身体の柔軟性・女性らしい身体のライン作りならピラティス。
どちらのコースでもお選びいただけます。もちろんマンツーマン指導。
4. トレーナーが変わらない担当制
トレーナーと信頼を築きながら、常に質の高いトレーニングを受けることができます。安心して通っていただくことが可能です。
3. 食事指導から生活習慣を改善
運動や食事制限だけではダイエットや健康づくりはできません。運動＋適切な食事でカラダ作りを行うことで成果を出していきます。
公式Instagram
メディア掲載実績
お客様より
メッセージをいただきました！
筋トレだけでなく
食事の事や色々な事を教えて頂けます。
自分でもわからない限界ギリギリをいつも見極めてメニューを組んで頂けます。
“
30代男性
食事に気を遣うようになりました！
最初はやり方が本当にわからないので、
丁寧に教えてもらえた方が
効率がとてもいいです！
“
20代女性
年齢を重ねるにつれて太りやすくなり
代謝が落ちていくような気がしました。
以前から筋トレに興味がありましたが
YouTubeでの宅トレは1日坊主だし、
スポーツジムは衛生面が気になるし、
飽き性なので続かないような気がして
マンツーマン指導をしてもらえる
パーソナルにしようと思いました。
“
30代女性
冗談など言いながらも、
しっかりとポーズチェックがあるなど
楽しい中に的確な指導あり、
今年も頑張ろうと思ってますので、
よろしくお願いします
“
60代女性
直ぐ始める事を勧めたい!
明るく爽やかできめ細やかな気配りは
とても信頼できます！
“
70代女性
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